Sesiones enfocadas en el control corporal, la técnica y la movilidad, aplicadas a los movimientos gimnásticos del CrossFit: dominadas, pinos, muscle ups, handstand walks y más.
Trabajamos progresiones adaptadas para que avances paso a paso, mejorando tu coordinación y conciencia corporal.
Encuentra el deporte perfecto para ti
Box nuevo en Sants con muy buen rollo. Se nota la energía desde que entras; los coaches son muy atentos y motivadores, están pendientes de cada detalle y hacen que te sientas acompañado en todo momento. La música es buenísima y le da un extra de motivación a cada entreno. Aunque están en proceso de crecer, ya se respira un ambiente increíble. Sin duda, un sitio totalmente recomendable si buscas entrenar con buen rollo y grandes profesionales.
Llevo tiempo haciendo CrossFit y cuando vi que abrían un box nuevo me acerqué a probar. Se nota que los entrenadores están preparados y son profesionales. Además las clases están bien planificadas y son divertidas que siempre se agradece. Mención especial al coach Joel, el crack de refugio. Nos vemos pronto chicos!!🔥💪💪
No suelo dejar reseñas casi nunca pero este sitio de verdad merece la pena. Se nota que los entrenadores llevan tiempo en esto porque saben un montón y además son muy majos. El equipo y las instalaciones; de 10. Muy buen ambiente. Si te gusta el crossfit lo recomiendo 100%.
Box nuevo en la zona de Sants-Badal, el material está nuevo y cuidado, los coaches son lo mejor de este box se nota que saben de lo que hablan e intentan cuidarte lo máximo posible. Te hacen sentir en comunidad, en familia. A parte da igual el nivel que tengas si acabas de empezar te ayudan y adaptan lo que sea necesario y si ya llevas tiempo se nota que vas a progresar con sus clases. Recomendadisimo!
Box NUEVO!!! En la zona de Badal, muy bien comunicado a 2 minutos del metro de Badal. Ya era hora que alguien abriera por la zona porque estaba muy saturada y Ahora con este box CrossFit nuevo en Sants es una gran oportunidad para empezar con las clases menos saturadas y siempre disponibles. Además está muy guapo, muy amplio y no da sensación de cueva como otros box.
El mejor sitio para hacer crossfit, coaches con experiencia que saben guiarte en el entreno tanto si estas iniciando como si ya estas experimentado, 100% recomendados.
